Vidium Medica została włączona do grupy Optegra Vidium Medica została włączona do grupy Optegra

Jak poprawić wzrok i zdrowie oczu? Poznaj 5 sposobów, które pomogą Ci zachować dobry wzrok!

Dobry wzrok na całe życie – czy to możliwe? Dzięki odpowiednim praktykom możesz znacznie poprawić jego kondycję, a nawet zapobiegać chorobom oczu w przyszłości. Jeśli jednak zdiagnozowane zostały już różnego rodzaju patologie w obrębie tego narządu, tym bardziej warto zadbać o to, na co mamy wpływ! Co zrobić, aby jak najdłużej utrzymać zdolność dobrego widzenia?… Czytaj dalej Jak poprawić wzrok i zdrowie oczu? Poznaj 5 sposobów, które pomogą Ci zachować dobry wzrok!

Jak poprawić wzrok pracując w szczególnych warunkach?

Niektóre aktywności szczególnie obciążają wzrok. Praca w słabym oświetleniu, przy komputerze, godziny spędzone nad książkami z pewnością nie sprzyjają naszym oczom. Dowiedz się, jak dbać o wzrok! Witaminy dla oczu Zdrowe oczy to takie, którym nie brakuje witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Aby im to zapewnić, musisz zadbać, aby Twoja dieta była zdrowa i… Czytaj dalej Jak poprawić wzrok pracując w szczególnych warunkach?

W jakim stopniu wada wzroku może przeszkadzać w pracach domowych?

W Polsce jest ponad 100 tys. niewidomych, a ponad pół miliona Polaków ma poważne problemy ze wzrokiem. Problemy z widzeniem i towarzyszące temu objawy mogą często utrudniać rozwój nie tylko zawodowy, ale też wykonywanie prostych, domowych czynności. Najczęstsze problemy Wady wzroku, takie jak krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm są uciążliwe dla wielu osób, przeszkadzają w codziennym… Czytaj dalej W jakim stopniu wada wzroku może przeszkadzać w pracach domowych?

Jak dbać o oczy latem?

Lato – choć na ten czas z utęsknieniem czekamy przez cały rok, to niestety dla naszych oczu jest on sporym wyzwaniem. Słońce, piasek wiatr – to czynniki, które sprzyjają nieprzyjemnych dolegliwości. Sprawdź, jak ich uniknąć podczas letniego urlopu! Zestaw obowiązkowy: okulary Przede wszystkim zaopatrz się w dobre okulary przeciwsłoneczne, które nie będą tylko modnym dodatkiem… Czytaj dalej Jak dbać o oczy latem?

Daj oczom odpocząć!

Wielogodzinna praca przed ekranem komputera, nieodpowiednio dobrane oświetlenie, częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach… – wszystko to stanowi dla naszych oczu spore wyzwanie i z pewnością nie jest dla nich korzystne. Co więc robić, aby nasz wzrok jak najmniej ucierpiał i by zapewnić oczom choć chwilę zasłużonego odpoczynku? Oto kilka przydatnych porad.

Ochrona oczu zimą

Wzrok jest bezcenny. Oczywiste powinno być więc, że powinniśmy się o niego troszczyć przez cały rok. Często zdarza się jednak, że nie do końca zdajemy sobie sprawę co tak naprawdę stanowi szczególne zagrożenie dla naszych oczu kiedy warunki atmosferyczne ulegają zmianie. Jak jest zimą? Oto kilka praktycznych porad, do których warto się zastosować chcąc zapewnić oczom jak najlepszą ochronę o tej porze roku.

Kto opiekuje się Twoim wzrokiem?

…na to z pozoru proste pytanie wielu z nas z pewnością zareagowałoby zdziwieniem, po czym bez chwili zawahania odpowiedziałoby „Okulista!”. Taka odpowiedź, choć oczywiście jak najbardziej prawidłowa, to nie jedyna możliwość. Okazuje się bowiem, że istnieją także inni specjaliści, do których możemy się zwrócić po pomoc czy poradę w kwestiach związanych ze wzrokiem. Słowa optometrysta czy ortoptysta brzmią obco, a wręcz tajemniczo? Czym dokładnie zajmują się te osoby i w czym mogą nam pomóc? Już wyjaśniamy!

Makijaż bezpieczny dla oczu – na co uważać przy aplikacji?

Wykonywanie makijażu, w tym także makijażu oczu, jest dla wielu z nas codzienną, rutynową czynnością. Często zdarza się jednak, że używając kosmetyków popełniamy wiele, z pozoru błahych i nieistotnych błędów, które w rzeczywistości mogą być szkodliwe dla oczu. O czym więc należy pamiętać, aby nie narazić się na uciążliwe infekcje czy podrażnienia? Zebraliśmy kilka przydatnych porad.