Wielogodzinna praca przed ekranem komputera, nieodpowiednio dobrane oświetlenie, częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach… – wszystko to stanowi dla naszych oczu spore wyzwanie i z pewnością nie jest dla nich korzystne. Co więc robić, aby nasz wzrok jak najmniej ucierpiał i by zapewnić oczom choć chwilę zasłużonego odpoczynku? Oto kilka przydatnych porad.
Tag: okulistyka
Ochrona wzroku na co dzień – fakty i mity
Istnieje wiele utrwalonych w społeczeństwie mitów dotyczących oczu i tego, co dla nich szkodliwe. W co należy wierzyć, a co włożyć między bajki? Przedstawiamy wybrane fakty i mity dotyczące wzroku i jego ochrony.
Wady wzroku u dzieci
W pierwszych miesiącach życia dzięki zmysłowi wzroku dziecko uczy się świata. Wielu naukowców zgadza się, że to właśnie ten zmysł jest głównym źródłem wczesnej edukacji naszych pociech. Ma też wpływ na ich ogólny rozwój – stymuluje między innymi rozwój funkcji motorycznych i poznawczych. Maluchy nie są w stanie same zakomunikować nam, że ich wzrok nie rozwija się prawidłowo, dlatego tak ważne jest aby je pod tym kątem uważnie obserwować.
Ochrona oczu latem
Lato jest dla wielu z nas czasem zasłużonego wypoczynku i relaksu. Dla naszych oczu – wręcz przeciwnie. W okresie letnim są one przede wszystkim bardziej niż kiedykolwiek narażone na szkodliwe działanie promieniowania słonecznego. Jak je chronić przed tym oraz innymi zagrożeniami?
Laserowa korekcja wzroku – pytania i odpowiedzi
Laserowa korekcja wzroku to szansa na bezpowrotne pożegnanie się z okularami. Poniżej przedstawiamy Państwu najczęściej zadawane pytania dotyczące laserowej korekcji wzroku wraz z odpowiedziami.
Żywienie i higiena oka
Lubicie sok marchwiowy? Warto go wprowadzić do diety, ponieważ zawiera beta- karoten, który korzystnie wpływa na wzrok. Czy wiesz, że nadmierne spożycie soli wpływa negatywnie na nasz wzrok. Warto zadbać o zbilansowana i pełnowartościową dietę. Czy wiesz, że sińce pod oczami mogą być spowodowane odwodnieniem organizmu człowieka? Lekarze zalecają aby przyjmować codziennie co najmniej 2 litry płynów.
Witamy na oficjalnym blogu kliniki Vidium Medica w Krakowie
Witamy Państwa na oficjalnym blogu kliniki Vidium Medica. Na blogu będziemy regularnie zamieszczać przydatne dla Państwa informacje dotyczące zdrowia i pielęgnacji oczu, ciekawostki ze świata okulistyki oraz informacje o naszej klinice. Będziemy kładli nacisk na przekazanie Państwu praktycznych porad dotyczących troski o Państwa wzrok, bo Państwa oczy są dla nas najważniejsze! Przejrzyj no oczy! Zapraszamy do regularnych odwiedzin!