Daj oczom odpocząć!

Wielogodzinna praca przed ekranem komputera, nieodpowiednio dobrane oświetlenie, częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach… – wszystko to stanowi dla naszych oczu spore wyzwanie i z pewnością nie jest dla nich korzystne. Co więc robić, aby nasz wzrok jak najmniej ucierpiał i by zapewnić oczom choć chwilę zasłużonego odpoczynku? Oto kilka przydatnych porad.

Kto opiekuje się Twoim wzrokiem?

…na to z pozoru proste pytanie wielu z nas z pewnością zareagowałoby zdziwieniem, po czym bez chwili zawahania odpowiedziałoby „Okulista!”. Taka odpowiedź, choć oczywiście jak najbardziej prawidłowa, to nie jedyna możliwość. Okazuje się bowiem, że istnieją także inni specjaliści, do których możemy się zwrócić po pomoc czy poradę w kwestiach związanych ze wzrokiem. Słowa optometrysta czy ortoptysta brzmią obco, a wręcz tajemniczo? Czym dokładnie zajmują się te osoby i w czym mogą nam pomóc? Już wyjaśniamy!

Po zabiegu laserowej korekcji wady wzroku – rekonwalescencja

Moment, w którym po laserowej korekcji wady wzroku Pacjent jest w stanie zobaczyć świat na nowo jest czymś bezcennym zarówno dla osoby operowanej, jak i dla lekarza wykonującego zabieg. Należy jednak pamiętać, że dla osiągnięcia pożądanego efektu korekcji okres rekonwalescencji jest niemal równie istotny, co sam przebieg zabiegu. Jak dbać o oczy po laserowej korekcji wady wzroku?

Wady wzroku u dzieci

W pierwszych miesiącach życia dzięki zmysłowi wzroku dziecko uczy się świata. Wielu naukowców zgadza się, że to właśnie ten zmysł jest głównym źródłem wczesnej edukacji naszych pociech. Ma też wpływ na ich ogólny rozwój – stymuluje między innymi rozwój funkcji motorycznych i poznawczych. Maluchy nie są w stanie same zakomunikować nam, że ich wzrok nie rozwija się prawidłowo, dlatego tak ważne jest aby je pod tym kątem uważnie obserwować.

Żywienie i higiena oka

Lubicie sok marchwiowy? Warto go wprowadzić do diety, ponieważ zawiera beta- karoten, który korzystnie wpływa na wzrok. Czy wiesz, że nadmierne spożycie soli wpływa negatywnie na nasz wzrok. Warto zadbać o zbilansowana i pełnowartościową dietę. Czy wiesz, że sińce pod oczami mogą być spowodowane odwodnieniem organizmu człowieka? Lekarze zalecają aby przyjmować codziennie co najmniej 2 litry płynów.

Witamy na oficjalnym blogu kliniki Vidium Medica w Krakowie

Witamy Państwa na oficjalnym blogu kliniki Vidium Medica. Na blogu będziemy regularnie zamieszczać przydatne dla Państwa informacje dotyczące zdrowia i pielęgnacji oczu, ciekawostki ze świata okulistyki oraz informacje o naszej klinice. Będziemy kładli nacisk na przekazanie Państwu praktycznych porad dotyczących troski o Państwa wzrok, bo Państwa oczy są dla nas najważniejsze! Przejrzyj no oczy! Zapraszamy do regularnych odwiedzin!